Home Recipes

Zabudnite na státie pri panvici: Obrovský zemiakový plát z plechu so slaninou a syrom, ktorý je chrumkavý aj bez vyprážania

0
lukas.n
He has been devoted to cooking and baking for years, constantly discovering new flavor combinations. He shares recipes that anyone can prepare in an everyday home kitchen.
Obložený zemiakový plát na plechu bez múky – rýchly a sýty obed z jedného plechu

Milujete vôňu a chuť poctivého domáceho zemiakového placku s cesnakom a majoránom, ale zakaždým vás odradí zdĺhavé státie pri rozohriatej panvici, prskajúci olej a zamastená celá kuchyňa? S týmto geniálnym receptom na obrovský zemiakový plát z plechu máte po starostiach. Celé čaro spočíva v tom, že zemiakové cesto jednoducho rozotriete na plech, posypete obľúbenou údeninou, syrom alebo zeleninou a zvyšok práce už necháte na rúre.

Získate tak fantasticky sýty rodinný obed, ktorý je na povrchu dokonale chrumkavý, vo vnútri krásne vláčny a pritom oveľa menej mastný ako klasika z panvice. Poďme sa pozrieť, ako na to!

ParameterHodnota
Čas prípravy20 minút
Čas pečenia35–40 minút
NáročnosťJednoduchá

Čo budeme potrebovať:

Základná zmes:

  • 1,5 kg zemiakov (nahrubo nastrúhaných)
  • 300 g mletého mäsa (alebo klobásy, párkov či šunky)
  • 2 vajcia
  • 4 lyžice ovsených vločiek (vopred namočených v troche vody alebo mlieka)
  • 100–150 g strúhaného syra (eidam, gouda)

Zelenina a dochutenie:

  • 1 stredná cibuľa
  • 1 paprika (nakrájaná na pásiky)
  • Zelená cibuľka, pažítka alebo petržlenová vňať
  • Korenie: soľ, čierne korenie, mletá paprika, pálivé korenie podľa chuti
  • Olej na vymastenie plechu

Postup prípravy krok za krokom:

1. Príprava mäsovej a zeleninovej zložky

Na troche oleja nechajte zosklovatieť nakrájanú cibuľu. Pridajte mleté mäso (alebo nakrájanú údeninu) a papriku. Zmes orestujte, kým sa mäso nezatiahne a zelenina nezmäkne. Potom nechajte zmes chvíľu vychladnúť, aby sa vám v ceste nezrazili vajcia.

2. Vytvorenie zemiakového cesta

Zemiaky nastrúhajte nahrubo a vyžmýkajte z nich prebytočnú vodu. Pridajte zmäknuté ovsené vločky, vajcia, bylinky a pripravené korenie. Nakoniec do misy vmiešajte vychladnutú orestovanú zmes z panvice a všetko dôkladne premiešajte.

3. Pečenie na plechu

Plech vyložte papierom na pečenie alebo ho vymastite olejom. Zemiakovú zmes naň rovnomerne rozotrite v tenšej vrstve. Ak vám zostala čerstvá paprika alebo cibuľa, môžete nimi povrch ešte ozdobiť. Pečte v predhriatej rúre na 180 °C približne 30 minút.

4. Syrové finále

Po pol hodine plech vytiahnite a celú plochu plátu posypte strúhaným syrom. Vráťte do rúry na ďalších 5–7 minút, kým syr nezozlatne a nezačne krásne voňať.

5. Servírovanie

Plát nechajte minútu odpočinúť a potom krájajte na štvorce. Podávajte teplé, ideálne s domácim cesnakovým dipom zo zakysanej smotany alebo s čerstvým zeleninovým šalátom.


Tip: “Ovsené vločky v tomto recepte fungujú ako skvelé pojivo a zároveň sú nutrične zaujímavejšie než biela múka. Ak chcete mať plát extra chrumkavý, pokvapkajte ho tesne pred pečením rozpusteným maslom. A ak máte radi pikantné, nebojte sa do zmesi pridať nasekanú chilli papričku alebo lyžicu pálivého ajvaru!”


FAQ – Často kladené otázky

Môžem použiť aj iné vločky ako ovsené?
Áno, fungovať budú aj špaldové alebo ražné vločky, len ich nechajte o niečo dlhšie napučať, aby v pláte neboli tvrdé.

Plát je po upečení príliš mäkký, čo s tým?
Nabudúce skúste zemiaky vyžmýkať ešte dôkladnejšie. Tiež záleží na hrúbke vrstvy na plechu – čím tenšia vrstva, tým chrumkavejší výsledok.


Prajem dobrú chuť!

Share on FB

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!